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L’insomnie est un symptôme et non une maladie à part entière. Elle peut être occasionnelle, fréquente et même devenir chronique. Chez l’enfant, le traitement homéopathique donne de très bons résultats.
Pour l’enfant de 3 ans à l’adolescence
L’homéopathie
Stramonium 9 CH : 5 granules le soir au moment du coucher. Plusieurs semaines.
Les fleurs de Bach
Aspen : deux gouttes sous la langue avant le coucher de l’enfant.
Les huiles essentielles
À partir de 3 ans
En diffusion
Mandarine + lavande : 5 gouttes de chaque dans le diffuseur pendant une demi-heure avant de coucher l’enfant. Éteindre l’appareil et laisser l’enfant dormir dans cette atmosphère douce et calme.
Dans le bain
Lavande fine : diluez 5 gouttes dans une base pour le bain, vendu en pharmacie, dans la dernière eau du bain. Laissez l’enfant 20 minutes dans l’eau.
En massage
Petit grain bigarade : 5 gouttes dans une cuillère à soupe d‘huile végétale de calendula, massez l’enfant sur la poitrine avec ce mélange.
Les compléments alimentaires
Magnésium naturel, fer naturel, oligoéléments : vous trouverez en officine ou en magasin diététique des compléments très complets tirés de l’eau de mer. Faites faire des cures à l’enfant pendant 2 mois.