Fatigue chez l’enfant

Très souvent, les enfants se plaignent de fatigue. Vérifiez qu’ils ne s’endorment pas trop tard, qu’ils ont un sommeil réparateur et de bonne qualité. Évitez qu’ils ne s’endorment avec la télévision ou l’écran de l’ordinateur allumé. Il faut aussi s’assurer que l’enfant ne soit pas en phase de petite déprime ou qu’il soit perturbé affectivement.

On sait que les enfants ne dorment pas assez, qu’ils se couchent trop tard et n’ont pas toujours une bonne qualité de sommeil.

 

Chez l’enfant de 3 ans à l’adolescence

 

L’homéopathie

Phosphoricum acidum 9 CH + china rubra 9 CH : 5 granules 3 fois par jour pendant 3 semaines.

 

Les compléments alimentaires

Il arrive que votre enfant manque d’appétit, qu’il tombe régulièrement malade, qu’il ait du mal à se lever le matin et demande à se coucher tôt le soir. Ce sont des signes de fatigue et il est donc intéressant de lui faire une cure de fortifiant en complément d’une alimentation saine et équilibrée avec des légumes et des fruits.

 

La phytothérapie 

À partir de 7 ans 

Vitamines naturelles (l’argousier, l’acerola….) : cure de 20 jours