Linge vinaigré et poivré contre le rhume

Pour ne plus renifler

 

Indispensable

• petite serviette ou mouchoir en papier résistant
• vinaigre de cidre maison
• grains de poivre noir à moudre

Le vinaigre, le roi des remèdes naturels, est mis à l’honneur dans cette recette populaire contre le nez qui coule. Le vinaigre de cidre est utilisé pour ses propriétés médicinales depuis plus de 4 000 ans, et comme nous le savons tous, une pomme par jour tient le médecin à distance ! Utilisez un vinaigre de cidre maison ou un vinaigre bio de très bonne qualité.

Préparation et mode d’emploi

Plongez la serviette ou le mouchoir en papier dans le vinaigre, de façon à bien l’imbiber. Broyer les grains de poivre au-dessus du linge ou du mouchoir.

Allongez-vous sur le dos, dans un canapé confortable ou un lit douillet. Posez la serviette ou le mouchoir (face poivrée visible) sur votre poitrine, à même la peau. Laissez agir  20 minutes maximum, en respirant profondément.

Pour optimiser les effets, répétez ce geste plusieurs fois par jour.

 

Les raisons du succès

• Le poivre noir stimule la circulation au niveau des voies respiratoires et agit comme un décongestionnant.
• Le vinaigre est à la fois désinfectant et antibactérien.