Elle marque le passage de l’enfant à l’âge adulte. Les organes génitaux se développent progressivement et les poils apparaissent. Chez la fille, on note un début de puberté vers 10 ou 11 ans, pour le garçon, elle apparaît vers 12 ans.
Fille
♣ 10 ou 11 ans : poussées des seins
♣ 11 à 12 ans : pilosité sous les bras
♣ 12 ou 13 ans : premières règles. Les cycles sont d’ailleurs, pendant une petite année, très douloureux.
Garçon
♣ 12 ans : augmentation du volume des testicules
♣ 13 ans : augmentation de la taille du pénis et du scrotum, pilosité pubienne.
♣ 14 ans : pilosité sous le bras, duvet au-dessus de la lèvre et sur le visage, augmentation de la masse musculaire, érections et éjaculations.
L’homéopathie
Fatigue physique et mentale
China rubra 9 CH + phosphoricum acidum 9 CH : 5 granules de chaque 3 fois par jour pendant 3 mois.
Les huiles essentielles
Pour la peau, en application
Géranium rosat : 3 gouttes dans une base hydratante le matin, 7 jours par mois, renouvelez si le traitement est bien toléré.
Stress et insomnies, en diffusion
Lavandin : quelques gouttes dans un diffuseur pendant 20 minutes, pour assainir l’atmosphère et surtout décontracter l’adolescent et l’aider à mieux dormir.
La phytothérapie
Acné et cuir chevelu
Romarin : 1 gélule matin, midi et soir pendant 2 mois
L’oligothérapie
Zinc : 1 ampoule 2 fois par jour pendant 3 mois.
Les oligoéléments ont une place de choix quand ils sont utilisés en synergie avec l’homéopathie et la phytothérapie