Doit-on se reposer quand on souffre d’un Syndrome de fatigue chronique ? Oui et non. …
Lire la suiteÉtiquette : fatigue chronique
Les plantes antifatigue, des antidotes naturels
Naturelles et respectant votre organisme, les plantes permettent de lutter contre la fatigue, de diminuer …
Lire la suiteFortifiez-vous la vie !
A défaut d’un traitement médicamenteux spécifique du SFC, la pharmacopée dispose toutefois de nombreuses molécules …
Lire la suiteRégularisez votre sommeil avec les plantes
Les plantes demeurent un excellent moyen pour améliorer le sommeil. Elles procurent également un état …
Lire la suiteLe sommeil, l’antidote contre la fatigue
Le sommeil est à la base du traitement de la fatigue. Il n’est pas de …
Lire la suiteMangez malin !
Si l’alimentation à elle seule n’est pas suffisante pour guérir du SFC ou de la …
Lire la suiteRelaxez-vous !
Balnéothérapie, relaxation et médecines douces vont permettre de diminuer la tension psychique liée au stress …
Lire la suiteSportez-vous mieux !
Avoir une activité physique ou sportive régulière permet d’améliorer son état. Ce réentrainement musculaire doit …
Lire la suiteLe programme antifatigue et antidouleur
Changez votre vision du SFC ! En l’absence d’un traitement spécifique, l’amélioration du SFC n’est …
Lire la suiteSupprimez les foyers infectieux !
Des infections profondes peuvent entretenir les phénomènes de fatigue, voire même être à l’origine de …
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